Nega kose u trudnoći

U trećem sam mesecu prve trudnoće i čini mi se da gubim velike količine kose. Otpada u velikim količinama kada je perem ili četkam, čak i kada ne radim ništa sa njom. Postoji li nešto što mogu da uradim da sprečim ovaj problem?

Vaša briga o promenama u rastu kose ili njenom gubitku tokom trudnoće nije neuobičajena stvar. Povećanje hormona trudnoće utiče na prirodni ciklus rasta kose. Normalno je da naša kosa prolazi kroz ciklus faza. Neke dlake rastu, neke miruju, a neke opadaju. Redovno nam opadne oko 100 dlaka na dan. Tokom trudnoće ove normalne faze rasta kose su izmenjene. Mnoge trudnice uviđaju da im kosa postaje gušća i brže raste, jer je više kose je u fazi mirovanja. Vi naprotiv primećujete da Vam je više kose u fazi opadanja. To se može promeniti kako trudnoća odmiče, ali se može ponovo pojaviti po rođenju bebe ili kad prestanete da dojite.
Da bi gubitak kose sveli na minimum, perite šamponom samo kad je neophodno. Koristite regenerator da smanjite opadanje kose koje se javlja kada pokušate da je razmrsite. Koristite češalj sa retkim zupcima, izbegavajte često korišćenje fena, pegle ili vrućih viklera. Kada se češljate koristite nežnu četku, kao što je ona od životinjske dlake, i ne preterujte. Izbegavajte trajnu ili farbanje kose dok ne prestane opadanje. Pitajte frizera da predloži novi stil koji će maskirati ili zaustaviti gubitak kose.

Vaša ishrana takođe može uticati na kosu. Jedite razumno. Tako će se telo oporaviti, a i sjaj kose, pa će opadanje prestati. Iznad svega budite strpljivi. Nećete oćelaviti, hormoni će se vremenom vratiti u normalu i gubitak kose će se smiriti.