Dok čekate trojke

Očekujem trojke. Na šta da budem spremna - osim na nedostatak sna? Šta mogu sad da uradim da bi se one rodile zdrave i sa dobrom kilažom?

Čestitam! Do sada ste sigurno uvideli koliko je različita trudnoća sa trojkama. Verovatno ste umorniji, veći i uznemireniji nego što biste bili sa jednom bebom. Pre svega, saznajte da li možete dobiti prenatalnu negu od specijaliste za materinsko-fetusnu medicinu (ginekolog/akušer specijalista za visoko rizične trudnoće). Cilj je da Vam pomogne da rodite tri bebe što je bliže terminu (40 nedelja), ali i porođaj pre toga neće biti iznenađenje. Važno je da bolnica gde se porađate ima neonatalno odeljenje. Bebe prevremeno rođene često imaju malu težinu. Šta možete učiniti? Budite dobri prema sebi. Odmarajte se dovoljno. Podignite noge kad god imate priliku. Jedite hranu bogatu hranljivim sastojcima. Idite na svaki pregled. Ako se jave znaci ili simptomi prevremenog porođaja (grčevi u materici, bol u leđima, pritisak na karlicu) pozovite doktora istog trenutka. Dopustite porodici da Vam ugađa i tretira Vas kao princezu sledećih nekoliko meseci. Za više informacija i podršku možete pozvati udruženje za blizanačke i višestruke porođaje (Twins and Multiple Births Association
(TAMBA).